※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後、メンタルやられそうな時ってどうやって過ごされましたか…??寝不足って本当にメンタルきますね

産後、メンタルやられそうな時ってどうやって過ごされましたか…??
寝不足って本当にメンタルきますね

コメント

まころ

実家が近くなので母にヘルプで来てもらって昼寝してました!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わーん、実家飛行機の距離ですー

    • 12月26日
ママリ

ひたすらネットで吐き出してました。
産後 寝不足 辛い などと検索して仲間を探したり…
冷静に考えたらそんな事する間に寝ろや!って感じなんですが、寝不足以上に孤独に耐えられませんでした😓

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ネットってTwitterとかですか?😭
    なんかもうパンクしそうです💧

    • 12月26日
  • ママリ

    ママリ

    Twitterとかママリとかその他掲示板とかです!
    本当しんどい時期ですよね😓少し外の空気吸うだけでもマシになった記憶があります。

    • 12月26日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    その他掲示板、教えていただけると嬉しいです😭

    確かに、室内にいると気滅入りますよね😢

    • 12月26日
みゆゆ

子供を預けて寝てください~
そうするとよりかわいくおもえます!市の支援などないですかね?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    市の支援…調べる元気がなく💧
    区役所に電話してみます!

    • 12月26日
はじめてのママリ🔰

地域のイベントにひたすら顔出してました!とにかく家にいるのがしんどかったので😭💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やはりとにかく外に出て人と会う事が大切ですね😭
    はー、もう、疲れましたーーー

    • 12月26日
deleted user

コンビニスイーツ爆食いしてました、、
うちも両親頼れず1人で乗り切りました。本当に睡眠不足しんどいですよね。人格変わります、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    好きな物を爆食いですね😭
    隙間時間で寝てるのでトータルでみたら睡眠時間は結構確保出来ているのですが、細切れ睡眠って疲れますよね💦
    いやほんと、人格変わりますよね、穏やかでいられない🙄

    • 12月27日