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ママリ
妊娠・出産

産後の体重落ちについて相談です。妊娠で+15kg増え、退院時は-3kg。子供の分だけ減少。皆さんはどのくらいのスピードで体重が戻りましたか?

妊娠して+15kg増えました
退院時は-3kgでした
子供の分しか減ってない😂
みなさん、産後どれくらいのスピードで体重落ちましたか?

コメント

ちま

妊娠して +9kg
退院時 −5kg
そこから1ヶ月半で元の体重に戻しました🙋🏻‍♀️

  • ママリ

    ママリ

    すばらしい優秀生すぎます🥹

    • 12月25日
deleted user

妊娠してプラス15kgで
3週間で元の体重に戻りました!何もしてませんでしたが😅

  • ママリ

    ママリ

    何もせずに戻るんですか?!食事量とかも変わらなかったですか?🤔

    • 12月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    変わらず3食と間食食べてました😅
    完母だったからだとは思います💦

    • 12月25日
みる♡

1人目は
妊娠して+16キロ
退院時−5キロ

1年くらいで8キロ落としましたが3キロ戻らず2人目妊娠。

2人目は+10キロ
産後10日で10キロ落ちました

  • ママリ

    ママリ

    まさかの2人目が綺麗に落ちていてびっくりです、、、。何かされてましたか?🤔

    • 12月25日
  • みる♡

    みる♡

    2人目は頑張って母乳あげて落としました😂

    • 12月26日
ママリ

+5キロ
出産後 −2キロ(👧🏻が低体重)
入院中 +2キロ😇
1年半たった今残り1キロ残ってます😂全然痩せない😂
bmi18の痩せ型ですが、元々太りやすい体質なのでなかなか減りません😂
上の子も戻るのに2年かかりました💦

  • ママリ

    ママリ

    病院のご飯が美味しかったのでしょうか🤣やっぱり人によるんですね、、、。

    • 12月25日
ぶーこ

え!全く一緒です✨
子供は3650あったのにマイナス3キロしか減っていなくて唖然としましたww
退院後1日1〜2キロペースで落ちて1週間で一旦落ち着き2ヶ月で元に戻りましたよ💛

  • ママリ

    ママリ

    え?ってなりますよね🤣
    2ヶ月で元通りですか……!何かされてましたか??

    • 12月26日
  • ぶーこ

    ぶーこ

    入院中のご飯の量半端なかったしな〜とか思いつつも内心ショックというか産んだ分さえも体重落ちてないってどういうこと?ってなりましたww
    とりあえずあやしながらスクワットやってました😎
    あ、骨盤矯正も行きました✨

    • 12月26日
  • ママリ

    ママリ

    ほんとにただ蓄えただけになってて悲しいですよね🤣
    一石二鳥ですね、取り入れます🫡
    骨盤矯正気になってます!効きましたか??

    • 12月27日
  • ぶーこ

    ぶーこ

    ワイドスクワットがいいですよ✨
    お尻と内腿に効くので💁‍♀️

    骨盤矯正は私も半信半疑でしたが、体重落ちたのに体型戻らなかったので2ヶ月経った時に行き始めたらみるみる戻っていきました👏
    妊娠前より体型良いです🤣

    • 12月27日
  • ママリ

    ママリ

    最高です!おしりと内腿に集中してお肉ついたんで🙃

    そうなんですね!妊娠前よりいい体型だなんて絶対行くしかないです🤣産後骨盤矯正みたいなメニューですか?

    • 12月27日
  • ぶーこ

    ぶーこ

    ですよね!お腹戻ったのにケツデカ!ってなりました🤣
    そうですそうです✨
    産後骨盤矯正です💛マタニティとかもやっている所なのですが、全員女性なのでとても安心して通えました😊

    • 12月27日
  • ママリ

    ママリ

    女性のみだとすごい安心できますね!私も近くにないか探してみます🫡ありがとうございました☺️

    • 12月27日
kaa

妊娠時 +10kg
出産時 -3kg
1ヶ月後-7kg
5ヶ月後 -8kg

産後5ヶ月で妊娠前より-1kgです!

  • ママリ

    ママリ

    まさかの妊娠前より落ちてるんですね!なにか運動などされてましたか?🤔

    • 12月26日
  • kaa

    kaa

    運動も苦手、日中は下の子と寝てるか家事してるかなので何もできてないです🥲
    加えて完ミなことを良いことに、毎晩お酒とお菓子をつまんでます、、、(笑)

    もともと太りやすく、上の子の時は妊娠して+10kgでしたが産後もなかなか減らず4年かけて妊娠前に戻ったと思ったら今回の妊娠だったので、まさかこんなに体重が落ちるとは思わなくて何が起きてるのかわからないです😱

    • 12月26日
はじめてのママリ🔰

産後2ヶ月、産後すぐから
1キロしか減っておりません☺️
ほぼ母乳です☺️(笑)

  • ママリ

    ママリ

    ほぼ母乳でも落ちてはくれないんですね😔笑

    • 12月26日