サプリ・健康
首から背中がすごく硬くて、曲げると痛みます💦背中を伸ばすようにしたら…
首から背中がすごく硬くて、曲げると痛みます💦
背中を伸ばすようにしたらミシミシってなるような感じで…
こういうのは毎日ストレッチとかしたらよくなりますかね？😭
- ママリ
コメント
ます
筋肉が硬くなってその症状ならストレッチやトレーニングで良くなりますよ！
ママリ
ありがとうございます！
やってみます😊