産後の骨盤ケア方法と効果について教えてください。骨盤に違和感があるので悩んでいます。
産後の骨盤ケアどのようにされてますか❓
また効き目はありましたか❓
元々冷え性なのとしゃがんだり立ったりと
どうも骨盤に違和感があります😵
- ななママ(6歳, 7歳, 9歳)
コメント
まま
骨盤矯正に行きました。
たまにお尻歩きをしてます。
効き目は……わかりません💦
ワンワン
骨盤ベルトやウエストニッパー試しました💡
でも面倒で付けるのを習慣に出来ず…すぐ辞めちゃいました（笑）
結果としては右足の付け根？がガコガコ超違和感あって、痛みもあったので整形外科に行ったら…将来的に手術だと言われました😇
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ななママ
手術とは恐ろしいです😨
わたしもガコガコのような違和感あります..(T_T)- 3月8日
退会ユーザー
私も骨盤矯正行ってます💡
3回目辺りで見た目に変化がありました！
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ななママ
骨盤矯正効き目あるんですね！😊
整骨院ですか❓- 3月8日
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退会ユーザー
整体ですね(^^)💡
妊娠、出産で骨盤が開いてて多分O脚にもなってて💦
通う前は離れてた太ももがくっつきました👀
あと腰痛持ちなので改善されました！
今は腰痛改善の為に通ってます💡- 3月8日
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ななママ
整体なんですね💡
わたしもO脚ひどいので探してみたいと思います❗️
ちなみに保険ってききましたか❓- 3月8日
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退会ユーザー
通ってる所は保険証提示してないのできっときかないかと💦
安くはない額ですが、体の不調が良くなるので損してるとは思いません☺️✨- 3月8日
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ななママ
そうなんですね！
整体行った事ないので良いところあるか探してみたいと思います😊
ちなみに1回どのくらいでしたか❓- 3月8日
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退会ユーザー
私も無くて腰と肩が痛すぎて疲れもとれなくて半信半疑で行ったところです😂💦笑
一回5200円です💦
ホットペッパーで産後、骨盤矯正って検索しました💡- 3月8日
♡じゃじゃ丸♡
骨盤矯正の椅子買って毎日座ってます♡
効いてるのかわかりませんが、腰痛は楽になります꒰ ´͈ω`͈꒱
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ななママ
骨盤矯正の椅子って物があるんですね😲！
お手軽ですね♡
調べてみたいと思います😊- 3月8日
にゃん
産後専門の出張で骨盤矯正やりました～
体験で１回やってめっちゃ良かったので、４回セットのに申し込みした所です！
全員女性で全員国家資格持ち
子どもが泣いたらあやす時間設けてくれて。
家に来てくれるのが魅力的でした。
めっちゃ良かったですよぉ。
ななママ
骨盤矯正は何回も通う感じですか❓
まま
基本は3回と言ってましたが、私はなかなか骨盤の開きが良くならなかったらしく4回行きました。
１回3800円で、肩凝り、外反母趾や体の歪みなどを調整してくれましたよ
ななママ
3、4回なんですね！
そのくらいのなら行きやすいですね！詳しくありがとうございます😊