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夜眠れずメンタルが持たない状況で、リズム作っても夜通し眠れない。どうしたら眠れる？
質問では無いですが、弱音吐かせてくださいー( ; ; )
夜寝なさ過ぎて本当にメンタルが持たない( ; ; )21~22時に寝て1時に起きてから寝て起きての繰り返しを30分~1時間おきにやられます( ; ; )もう無理限界。10回ぐらい起きられる、もう無理本当に無理。なにこれ、いつ寝るの夜通し寝るって何
朝早く起きて、朝外にも出て、リズム作ってんのに一向に夜通し寝ないし何したら寝るの
- 初めてのママリ🔰(2歳4ヶ月)
コメント
ぴいたん
いまだに夜通し寝ないです💦
午前中、外に出てお散歩や児童館にいったりしてますが、夜間は寝ない。すぐ起きる。を繰り返して、日中の刺激が逆に悪いのかと思い、家にいましたが、変わらず😭
新生児の頃の方が楽だったかもしれないです💔
初めてのママリ🔰
私も、調べまくって色々やってるのに効果なしでじゃあどーしたらいいの！！と毎日思ってます、、泣
なのに周りは寝てる子ばっかで、、（ ; ; ）
ぴいたんままさん、頑張りましょーー。泣