育児お疲れ様です！生後2ヶ月の娘が寝つくのが大変で、寝グズリがひどいです。寝かしつけ方法や、寝グズリが落ち着く時期について教えてください。
いつも育児お疲れ様です！
皆さんの睡眠事情を知りたいです。
現在生後2ヶ月の娘です。
18時 お風呂
19-20時 晩御飯の支度
21時~寝かしつけ
23時 旦那が帰宅するので一緒にご飯
と言う感じなのですが、寝グズリがひどく寝付くまで1時間~ひどい時は2時間かかります。
寝ついちゃえば6時間くらいは寝るのですが寝付くまでが本当に大変で、
・大泣き足バタバタ
・抱っこ拒否したのにお布団に置くともっと泣く。
・スワドルは締め付けが苦手なようで断固拒否
・完母のためおしゃぶりも拒否
手を握ってトントンが成功率高めです。
旦那が帰るのが遅いので、寝かしつけも1人で孤独感がすごいです。
寝グズリはいつか落ち着くのでしょうか...
また皆様の寝かしつけ方法など教えて頂きたいです！
- ぽん(生後7ヶ月)
いちご
添い乳です。一緒に横になれるし、あげながらスマホ触れるので、寝かしつけ＝自分時間です。時間かかるときもありますが、気づくと寝てて、そっとおっぱいを離すだけです。覆いかぶさると危ないので、必ず子が寝るまでは起きてるようにしてます。
はじめてのママリ🔰
うわぁ👏お疲れ様です🥹
めっちゃしっかりされてますね🥲2ヶ月とか本当迷走してました🥹
2ヶ月の時は私も夜が孤独すぎて…プライムでスラムダンク見ながら立ち抱っこで寝かしつけしてました。後半はYouTubeで小室familyの懐メロ聴きながらノリノリであやしてたらねたり…置くと起きるのでヨギボーに寄りかかって寝たり、添い乳してみたり本当迷子でした（まだ夏だったからなんとか…）😇寝かしつけに私も2時間くらいかかってたし、永遠に廊下歩いてました。3ヶ月になったらコロっとかわって本当によく寝てくれるようになりました！今のリズムは
18時私のごはん
19時風呂（この時点でおねむ）
20時就寝です。
旦那はうちも23時くらいですが、外で食べてきてもらってます🫣朝しかつくってません。しかもメニューは毎朝同じです。笑 夫に尽くす時間はとことん減らして子供と私の睡眠時間にしてます🤭
もう少しできっと落ち着きます🥺ファイトです！！
はじめてのママリ🔰
我が子も寝ぐずりがひどく、大泣きでしたが活動時間を意識したら、ぐずることなく眠りにつけるようになりました！ 以前は、17時〜22時まで起きててそれから寝かしつけをしてたので、眠たすぎてギャン泣きだったのが、夕寝をするようにして活動時間大体1時間半を意識し寝かしつけてます！
はじめてのママリ🔰
20時 お風呂
21時前後(お風呂上がってドライヤーしたり諸々用事が終わったら)寝かしつけするため寝室で授乳➕ミルク🍼
ミルク飲み終わったらゲップさせてベビーベッドへ置く→起きてても寝てても寝室から出る→21時半までには1人で寝てる
って感じでその後私は上の子と22時に寝室来て上の子寝かしつけて一緒に寝るって感じです😊
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