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ななまま
家事・料理

断乳後のおかあさんの食事量ってどんなかんじですか?やはり、授乳時と同…

断乳後のおかあさんの食事量ってどんなかんじですか?
やはり、授乳時と同じように食べていたら太りますよね?
食事の時間や内容おしえてもらえると嬉しいです!

コメント

萌ヾ(*´∀`*)ノ

ほぼ晩御飯だけですw笑
朝は無しで,お昼はオニギリ🍙1つとかです♡

  • ななまま

    ななまま

    子供にだけあげるんですね💞
    わたし、お腹空いてなくても一応たべたほうがいいか〜って3食たべちゃうんで危険ですね!

    • 3月7日
  • 萌ヾ(*´∀`*)ノ

    萌ヾ(*´∀`*)ノ


    そうなんです😁
    母乳辞めたら太りますょね笑
    最近,ベビーカーデビューしたんで
    散歩がてら運動も兼ねて歩いてます♡笑
    旦那に何を言われるか(笑)

    • 3月7日
  • ななまま

    ななまま

    萌さんは完母ですか?完母って凄くお腹すきませんか?まだ5ヶ月なのにすごいです!!

    • 3月7日
  • 萌ヾ(*´∀`*)ノ

    萌ヾ(*´∀`*)ノ


    完母だったんですけど
    出なくなり,吸わなくなりで
    完ミになりました😁

    • 3月7日
M♡

母乳やめたら少し太りました😢
いくら食べても痩せるかキープだったのに、控えないと太ります!!

時間は朝8時にパンとコーヒー
昼は0時におにぎりかお弁当
夜は7時過ぎに味噌汁ご飯おかずを
旦那と食べるので量も多くなりがち😭

  • ななまま

    ななまま

    人と合わせて食べると量ふえちゃいますよね😭私も土日など旦那と一緒の日はなんだかんだ3食しっかりたべちゃってw間食はなしですか?それがすごいです👏

    • 3月7日
  • M♡

    M♡


    毎日間食してます!!

    • 3月7日
空色のーと

朝と昼は以前と変わらずで、夜だけ白米食べずに、おかずとお味噌汁だけにしてます( ´ ▽ ` )ノ

夕飯は18.時です!

  • ななまま

    ななまま

    わたしもそんなかんじです💞間食はなしですか?

    • 3月7日
  • 空色のーと

    空色のーと

    どうしてもお腹空いた時だけ、クッキー1枚とか食べます!
    でも、基本は食べてません☆

    • 3月7日
eringi

三食食べていますが、断乳してから自然と食欲も落ちました✨

  • ななまま

    ななまま

    1回の食事量が少なくなったんですね✨間食や甘いものはなしですか?

    • 3月7日
  • eringi

    eringi

    たまに食べますが、もともとおやつなども食べないので週に1回食べるか食べないかです✨

    • 3月7日