育児ストレスが鬱っぽい症状か心配です。子供にイライラし、泣いて吐くことが続く状況で、自分もイライラしています。

はじめてのママリ🔰

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  えだちゃん🔰

  ありがとうございます。
  ピルは少し前まで飲んでいたのですが妊活のため辞めました。
  それが原因なのか、確かにその時期辺りから色々辛くなってます😰
  生理痛が酷いためピルは飲んでいましたが、そのおかげで気持ちも少し落ち着いていたのかもしれません、、

  • 12月12日
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  はじめてのママリ🔰

  妊活中であればピル飲めないですね…イライラって周りにも伝染するし、それを見てまた自分で落ち込むし、負のループですよね
  特に子供のイヤイヤ期ってこれといった解決法もないし、もう酷い時は諦めて無視して部屋に鍵かけて閉じこもってました。
  婦人科で漢方など相談してみてはいかがでしょうか？(私は漢方合わなかったのでアドバイスできませんが…)

  • 12月12日
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  えだちゃん🔰

  やはり無視して部屋に閉じこもったりしちゃいますよね、、
  なかなか今まで勇気が出ませんでしたが、婦人科や、精神科に相談に行ってみようと思います。

  • 12月12日
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  はじめてのママリ🔰

  産後鬱は決して珍しくないことで、脳からのホルモン分泌が足りてない状態なので、精神的に弱いとか、そんなのでは決してないです。改善できるものなので、頼れるものには頼って、ただでさえ育児ってストレスなので少しでも楽しくできたらいいですね。
  イライラしたらママリに愚痴っていきましょ😊

  • 12月13日