アメリ
家に一日居る日もありますが、YouTubeなんかで ダンス動画とかつけて 踊ったり、身体は動かすようにしてます。が 散歩など運動するように心がけてます。
フルーツサンド
症状が酷すぎる時は散歩はおろか日光浴も出来ませんでした😅 体力気力戻ってきた時(戻ったと言っても少しマシになった程度)に2〜3日に1回散歩行ってました🚶♀️
アメリ
家に一日居る日もありますが、YouTubeなんかで ダンス動画とかつけて 踊ったり、身体は動かすようにしてます。が 散歩など運動するように心がけてます。
フルーツサンド
症状が酷すぎる時は散歩はおろか日光浴も出来ませんでした😅 体力気力戻ってきた時(戻ったと言っても少しマシになった程度)に2〜3日に1回散歩行ってました🚶♀️
「ココロ・悩み」に関する質問
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