妊娠・出産

まだ妊娠初期なのに腰痛が酷く､歩くのが大変なときがあります💦前回は中…

まだ妊娠初期なのに腰痛が酷く､歩くのが大変なときがあります💦

前回は中期ぐらいから酷くなり､壁をつたって歩くぐらいでした😭
産んでしばらくすると治ったのですが､今回の妊娠でまた酷くなってきてて仕事にも支障が出てきてしんどいです😥

どうしたらマシになるでしょうか？
骨盤ベルトがいいと言う方は､ジーパンを履いてても邪魔にならない物を教えて頂けるとありがたいです😭

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