はじめてのママリ
3時間おきに眠気の波がくるけど、その流れで寝なかったら次の3時間のターンに入るので、結果6時間後に眠くなるってことだと思ってました！
3時間おきに毎回寝るのはネントレとかしないと無理かなと🤣
外出もままならなくなるので、3時間おきに波がくるのだけ把握してあまり気にしないようにしてました。
はじめてのママリ🔰
うちは3-4時間でしたね！！
6時起き、9ー10時半朝寝、13時半ー15時半昼寝、20時就寝でした😊
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はじめてのママリ🔰
同じくらいのお子さんは10時過ぎに朝寝して会って、ランチして一緒にお昼寝したりしてたので朝寝と昼寝したらだいたい3-4時間じゃないですかね🤔
もう昼寝1回ってことなら体力あってすごい👍- 12月7日
みー
9ヶ月の頃は朝寝、昼寝、夕寝してましたよ。
3時間おきに寝るんじゃなくて起きてから3時間後に寝るので4〜5時間おきに寝る感じですかね。
割と一般的だと思うので嘘ではないと思いますが。
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