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はじめてのママリ🔰
お仕事

仕事と家庭の両立が大変で、子供達にも疲れてしまってパニックになってしまいました。回復する方法を教えてください。

嬉しいことではありますが、シングルでフルタイム仕事して昼休憩も返上して仕事、家に帰ってからも仕事の内容がラインできたり、反省会のようなラインが毎日きて、仕事自体も激務であまり教えてももらえず、そんな状況で子供達がどこに行くにもついてきて、1人になる時間すらなくて...私が起きたら起きるし、私が寝ないと寝ません...疲れてしまって、、
心がパニックになってしまいました...どうしたら回復できるでしょうか？

コメント

deleted user

毎日お疲れ様です😌
お仕事では有給は取れないのでしょうか？
たまにはお子さんを預けてゆっくりされてもバチは当たりませんよ😖

mka

会社で相談出来る人はいないですか？
私も両立がつらくて短期間勤務時間短くしたり、有給つかったりで休んでます。
あとは子供の熱とか言って休んだり😔
自分を守ることが一番大切です

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