妊娠・出産
酸化マグネシウムを飲んでいるが便意がない。夜も出なければ翌日2錠ずつ飲むべき？他に便意を促す体操は？
汚い話です、すみません
月曜日に最後便をしたきり出ていません。
2日前から酸化マグネシウムを寝る前2錠、朝or昼に1錠飲んでます。ですが便意がありません。このまま夜も出なければ明日朝昼晩2錠ずつ飲むべきですかね？
他に便意がくる体操とかありませんか？
- 🔰はじめてのままり(生後3ヶ月)
コメント
メメ
私はキクラゲがよく効きます🙌
ママリ
お食事が摂れていて排便がこの期間ないなら、だいぶお腹が苦しいと思います😣
酸化マグネシウムは水分に反応するので、水分補給を心がけて毎食2錠ずつ飲んでかまわないとおもいます。
もしそれで出たら量を減らせば大丈夫かと🙆🏻♀️
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🔰はじめてのままり
便秘なり始めるとあまり食べれなくなるんですよね😅
1日1Lとれてるかなくらいですが、体重が結構あるためもう少し飲めるようにしてみます！- 12月2日
🔰はじめてのままり
キクラゲ好きなので買ってきて食事に入れてみます！