コメント
ます
イントラによると思います。
四つ這いのポーズ
ランジのポーズ
辺りは膝つきます。
り
その後、お怪我の具合はいかがですか??😵
私が通っている先生のところも、四つん這いはありますし、ママが足を伸ばして座った状態で子どもを膝に乗せて〜みたいなのもあります💦
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！出来る範囲で参加できました！小さいお子さんの場合膝に乗せたりするのですね！
今回の親子ヨガは小学生を対象としていて、子供も1人でやれていて、私も無理のないようにできました😃- 12月2日
はじめてのママリ🔰
教えていただきありがとうございます✨
体験だったのでせめて見学だけでもと行ってみましたが、先生に最初に伝えてやれる範囲でできました！不思議と歩くと痛い場所がヨガだと痛くなかったので行ってみてよかったです！