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ひろな
その他の疑問

産後のお腹、、どうしたら元に戻りますか😭?腹筋するしかないのでしょう…

産後のお腹、、どうしたら元に戻りますか😭?
腹筋するしかないのでしょうか?💦
デニムが入りません😭😭

コメント

ましゅまろ

2月に出産したばかりでまだ元には戻ってないですか、妊娠線が少しあるためクリームを塗っていたらだんだんお腹のたるみがなくなってきました!
お腹のぷよぷよ気になりますよね(^_^;)
妊娠前はデニムやタイトなものばかり着ていたので、早く元に戻れって感じです!

  • ひろな

    ひろな

    クリーム塗ってみます!ありがとうございます😊
    私もです😭早く好きな服が着れるようになりたいですね!

    • 3月3日
黄緑子

まだ、焦らない方がいいですよ!
半年もすれば骨盤も閉じてきますから、骨盤だけ締めるガードルとかしとけば、あと無理すると響きます(><)

母体が復活するのに半年かかるので、半年以降に筋トレしてください!

  • ひろな

    ひろな

    そうなんですね!!
    ありがとうございます!!✨
    気長に待ちます😭

    • 3月3日
ぴよまるるる

徐々に徐々に戻っていきますよ!
いつの間にか気づいたら戻ってきてました😊まだ完全にじゃないですが😅
産後ベルトや腹巻などで締めておきましょう😊

  • ひろな

    ひろな

    戻るなら良かったです😂
    ありがとうございます!!

    • 3月3日
きむひめ

産後すぐには体重もお腹も元に戻らないですよ!
産後は体休ませてください!
腹筋しなくても大丈夫です!

  • ひろな

    ひろな

    そうなんですね😭
    わかりました!!
    ありがとうございます✨

    • 3月3日