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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

今年38歳です。PMSに悩んでいます。普段からストレスで、嘔吐なしの過食…

今年38歳です。
PMSに悩んでいます。
普段からストレスで、嘔吐なしの過食に悩んでいますが、生理前はさらに酷いです。
肌荒れや胸の張り、眠気、下腹部痛なども酷いですが、1番酷いのはイライラです。

1年間低用量ピルを飲んでいましたが、飲み忘れないようプレッシャー、年齢、過食もあることで血栓の副作用も怖くてやめてしまいました。

今から再開できるような年齢でもないですし、なにか効果のあるお薬などご存知ないでしょうか?



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