妊娠・出産
産後入院中で食べて寝ることが多くて、急に太りそうで心配です。
今産後入院中なのですが、最強に食っちゃ寝してる…
産後直後だから！とか思いたいけど、なんか激太りしそうで怖くなってきた💦
- はじめてのママリ🔰
コメント
まーま
ご出産おめでとうございます😌
病院のごはん、美味しいですよね。
そして、体がボロボロで動けない中、何もせずに美味しいごはんと３時のおやつ😆
出産直後のごはんは少し残しましたが、それ以外は完食してましたw
なので、人１人産んだはずなのに、産む直前の体重から-2キロくらいしか減ってなくてw
赤ちゃんと胎盤で4キロは減ってるはずなのに…。
でも、母乳あげるとある程度退院落ちますよ。
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🙇
総合病院なのでご飯は質素なのですが、誰かが作ってくれたご飯が久しぶりすぎて美味しいし、おやつも2回出てきます😂
体重計測りたいけど決まった日にしか測れないのでソワソワします🤣
まーま
おやつ２回出てくるんですか?
羨ましい🤤
産後ダイエットは１ヶ月検診してからがいいですよ。
産褥期は安静にして栄養のあるものを食べて、寝れるときにねる!これに限ります!
骨盤矯正は半年までに行った方がいいです。それ以降だと、広がった骨盤は元にもどらないそうです。
産後２ヶ月から骨盤矯正に通ったからか?は分かりませんが、生理痛が無くなりました。
はじめてのママリ🔰
そうですよね！産褥の間はとにかく自分を甘やかした方がいいですよね！
骨盤矯正も早めにやろうと思います✨
ありがとうございます♪