はじめてのママリ
まさに私のことです笑
妊娠初期から出産まで約20キロ太りまして笑
元々太いのに更に太ったから、これ誰？？？って感じでした笑
けど産後3ヶ月ぐらいで太った分の20キロ自然に痩せましたよ！
母乳育児は痩せる！！と言われていたけど半信半疑でした😇
こんな痩せにくいのに絶対痩せるわけない！と思っていましたが…みるみる体重が落ちて妊娠前まで落ちました😃
それ以降まっったく落ちませんが笑
ママリ
婦人科系疾患の影響もあって、太りやすく痩せにくいです。
ですが、産後は1ヶ月もしないうちに10kg減りました！
ご飯は適切なカロリー内で食べて、お菓子やジュースは週2程度にしています。
授乳や抱っこで歩きまわっているので消費するカロリーも多くなったからか、産前より痩せるペースが早くなりました。
産前は1日の摂取カロリーを1000kcalくらいにする＆週1のジムで、やっと痩せれる体質だったのですが🤣
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