ココロ・悩み

離脱症状で不眠になった方いらっしゃいますか?今日からアルプラゾラムを…

離脱症状で不眠になった方いらっしゃいますか？

今日からアルプラゾラムを辞めました。抗うつ薬
ついでに眠剤として処方され服用してましたが
睡眠障害がしっかりめにあるため 本物？の眠剤を
使うことになりました。アルプラゾラムは依存性が
高いため 使いたくない。との事でした、、(最近転院)

今日は死ぬほど寝れるのかな。と少し期待してた
んですが、、、笑えるほど寝れません。
むしろ頭が変な感じでかなりしんどいです、、、

これが離脱症状なんでしょうか、、
睡眠薬とは、、、って感じで軽く絶望です🥲

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