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妊娠・出産

陣痛がくるツボとか、体操とかありますか?🤔

陣痛がくるツボとか、体操とかありますか？？？🤔

コメント

ままままり

足の内くるぶしから指4本分上にある三陰交ってツボも陣痛促進のツボです☝️
お産が進まない時に、よく押してました！

あとはウォーキングとかですかね🚶‍♀️

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    ご回答ありがとうございます😭
    ２つとも試してみます🎵❤️

    • 11月18日
はじめてのママリ🔰

スクワットはよかったです✨

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    スクワットキツそうですけど頑張ってみます🤣❤️
    ご回答ありがとうございます‼️

    • 11月18日

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