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子育て・グッズ

完母ですが白斑を繰り返してます💦3日に1度のペースで詰まり、シコリが出…

完母ですが白斑を繰り返してます💦
3日に1度のペースで詰まり、シコリが出来てなかなか治らず母乳外来に行ってマッサージを繰り返してます😭
白斑ができにくいようになにか出来ることはありますか？？

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