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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

夜間授乳、寝不足で余計にイライラしてしまいます。特に朝方に上の子に…

夜間授乳、寝不足で余計にイライラしてしまいます。

特に朝方に上の子に起こされると怒りが増大してしまいます。例えば5時位に泣きながら『お腹空いたぁ〜!』
や、『パパぁ』などです。


心の中で『あともう少し眠れたのに。なんなんだよ』と
思ってしまうようになりました。
『夜食べなかったせいでお腹空くんだろ💢』など…


泣くせいで赤ちゃんも起きてしまいます。
私と娘は一階に居ますが、上の子はわざわざ2階から降りてきて私に言います。

そのくせ『パパ〜😢』など言うので余計イライラしてしまって…

旦那もきのう私の容姿を1日中笑って馬鹿にするような発言をしたりしたのでストレスが溜まっていました。
例えば『ブーちゃん』や、『デカいなぁ』など笑って本人は楽しそうにしてます。


子どもにもイライラしたくいのにしてしまいます。
どうしたら良いのか分からくて苦しいです。

皆さんは起こされたらイライラしないですか?
どうやっておさえてますか?


きのうの鬱憤も溜まってしまって、旦那に八つ当たりして
怒鳴りつけてしまいました💦でも許せなくて…悩んでます。

旦那にイライラしているのか子どもにもイライラしてるのか分からなくなってます。

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