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はじめてのママリ🔰
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タンパク質の鶏ささみの一回の摂取量の規定?というか目安が15gとあった…

タンパク質の鶏ささみの一回の摂取量の規定?というか目安が15gとあったのですが、

リッチェルのわけわけトレー?みたいなやつの1番細かいやつの15mlのひとつ分?ってことですよね?💦

コメント

はじめてのママリ🔰

そのトレーで15ml一つ分でやってます🌟

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    • 11月3日