サプリ・健康 産後ダイエットで成功したもの教えてください🥹✨今日から11月になりまし… 産後ダイエットで成功したもの教えてください🥹✨ 今日から11月になりました!そんな今日は1ヶ月検診です! そろそろダイエット始めたいです! 退院してから5キロし減ってない、、 あと−8キロが目標です😭 最終更新:2023年11月1日 お気に入り 産後ダイエット 1ヶ月検診 ママリ(1歳9ヶ月, 3歳9ヶ月) コメント みけねこ・ω・ミ🎀 ワコールのシェイプマミーガードルを産後1ヶ月から着用し 2ヶ月から骨盤矯正にも通って腹式呼吸をしたら痩せました! 半年で妊娠前-2kgまでスルスル痩せました! 11月1日 おすすめのママリまとめ 出産・1ヶ月検診に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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