コメント
はなかっぱ
とにかく筋トレしてますよー！！
腰回りのお肉なくなりましたよー。
はなかっぱ
腹筋、足上げ、等時間をみつけてはしてますよー！あと、腰をまわしてます。カービーダンスみたいな！
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あやにゃん
なるほど！！
私も頑張ります！！- 2月27日
アニャコ
私は足上げとストレッチ、1週間スープダイエットもしました。
スープダイエットで6キロ減りました。
あやにゃん
すごいです😱😱
どのような筋トレしていますか？？