陽くんのママ
8時頃、1時過ぎ、6時頃ですね。
おやつはビスケットなどですかね。
rabbit🐰
7時 朝食
10時 おやつ
12時 お昼
15時 おやつ
18時 夕飯
3回食にしてからほとんどこの時間帯です😄
栄養士さんからおやつとご飯の間はだいたい2時間くらいあけるといい、と聞いたのでずっとこの時間です😊
おやつはフルーツ、お芋、蒸しパン、ホットケーキ、忙しいときは幼児用のお菓子をあげています😆
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rabbit🐰
朝食7時半～でした💦
- 2月27日
もんちー
食事のタイミングはたけちゃんさんとほぼ同じでした。
授乳していたのもありますが、おやつは様子をみてたまにしかあげていませんでした。
病院での定期検診での食事指導や、支援センターの栄養士さんからもオヤツは毎日決まった時間にあげるママが多いけれど、それは間違いで必ず毎日与えるものではないとアドバイスされていました。
おやつは外出などで食事の時間がずれ込みそうな時や、お腹を空かせてもたなそうな時、前の食事の摂取量が少なかった時などに与えていました。
おもに焼き芋や一口サイズで焼いたパンケーキなどあげていましたね。
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