コメント
ママリ
うちはマラソン大会に向けてパパと走ったりしてますよー😊
まぬーる
走り込み練習は大切かなと思います！悔しさをバネに変えることが、今後に影響しますしね✨
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ママり
走り込み練習毎日したら変わりますよね！
今日も準備したら行ってこようと思います。- 10月28日
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まぬーる
長距離の走り方と短距離の走り方は違いますし、
マラソン大会の前は、
うちもやりましたよ〜！
ガチなご家庭だと、夜に走りにいって、タイム測ってるかたもいますよ！- 10月28日
naso
うちの子達も今月末に持久走大会あります。
毎朝学校で着替えてから校庭を走っているようです。
うちの子達はトラックがある公園で実際にタイムをはかって練習してます。
ママり
すごいです！散歩はしたりしますが、走ったりはしてなかったのでパパにお願いしようと思います。
ママリ
ウォーキングで足腰鍛えるとなるとかなり長い時間歩かないとダメらしいです💦
走ってる方が肺も強くなるし良いと思います！
ママり
そうなんですかΣ(ﾟдﾟ；)
知らなかった！
走って鍛えることにします！