コメント
ぷに
1日に2、3個ならいいと思います！
でも塩分が多いので食べ過ぎは良くないみたいです！
一緒に水分を取ったりするといいみたいです！
とは言ってますがわたしも干し梅毎日のように食べてしまってます、、、😂💭
はるはる
2,3個なら大丈夫だと思います！
私もカリカリ梅にはまって、止まらなくてかなりの量を食べてしまいそのせいか血圧ひっかかりました(;o;)
今はほとんど食べていないので血圧落ち着いてますが、病院から毎日家で計るように言われてしまいました(^^;
-
はるちょび
本当はもっと食べたいんですけど、
我慢しておさえてます(;_;)
塩分とりすぎると血圧ひっかかっちゃうんですね(;_;)
ありがとうございます！気をつけます😭- 2月26日
スーさんスーさん
今は安定期までは変に食べすぎなければ食べれるものを食べていいと思いますよ(^-^)
ただ、体質的にむくみやすい人は気を付けたほうがいいかもしれません(>_<;)
はるちょび
本当ですか😊なんか安心しました😳！！
ありがとうございます😊‼️