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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

子どもの七五三の撮影前に身体を絞りたい場合、糖質制限が効果的です。特に顔の痩せたい部分に効果があります。

2週間でできるだけ身体を絞るなら糖質制限でしょうか😂？子どもの七五三の撮影があるので、とにかく見た目を絞りたいです！リバウンドしても構いません！
何か良い方法あれば教えてください😊特に痩せたいのは顔です🤣

コメント

deleted user

授乳中などでなければ、「14時以降は朝まで何も食べない」
とかおすすめです☺️
毎日せずとも、胃腸がリセットされて私はすごくいい感じになります。

顔に関しては舌を使う小顔体操、耳周りのマッサージなど。
また、肩甲骨を動かす、体幹トレーニングとかですかね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    3食全部制限するのではなく、時間で制限するやり方もあるのですね！
    朝、昼は普通に食べられてますか😊？

    体操なども教えてくださってありがとうございます！駆け込みで頑張ります！！

    • 10月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ストレスがたまらないように私は好きなように食べていました☺️✨

    • 10月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全て制限してしまうとドカ食いに繋がったりしますもんね😂ありがとうございます♡頑張ります✨

    • 10月21日

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