子育て・グッズ
離乳食中期のタンパク質摂取について、目安量を守るべきか増やすべきか迷っています。成長曲線上の子供についての情報も知りたいです。
離乳食中期【タンパク質】について🍖
目安量を守ってますか？？
娘は身長が成長曲線の上の方なので
タンパク質も目安量よりも増やして良いと
保健師さんに言われました。
しかしネットで調べたら
タンパク質は内臓に負担がかかるから
目安量を守った方がいい、と記載されてることが多く
混乱してます🌀
よく食べる、大きめのお子さんのママさんに
お聞きしたいです〜🥺！
タンパク質は目安量くらいに抑えて
他のものを多めにあげてますか？？
分量はかってますか？🙇♀️
よろしくお願いしますm(_ _)m
- ママリ(1歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
気にした事ないです😂
ママリ
初めに目安量を出して、おかわりは全体的にバランス良く出すようにしてました☺️
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ママリ
おかわりも含めたら
トータル、目安量よりも結構食べてましたか〜？😳- 10月22日
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ママリ
すみません💦
コメント下に書いてしまいました💦- 10月22日
ママリ
おかわりの量は測らず適当に入れてましたが、おかずは1.5倍までくらいだと思います！
ご飯はもうちょっと少なめでした😌
カウプ指数を時々計算して、食べすぎになってないかチェックしてました😊
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ママリ
カウプ指数、初めて聞きました😳✨
教えてくださりありがとうございます🥹❤️- 10月29日
ママリ
お肉とか魚とか結構な量食べてましたか〜？😳
はじめてのママリ🔰
そもそも2人とも少食で
全然食べないのと
食べるのが魚肉ソーセージと納豆ご飯とか
タンパク質に偏りがちなので
食べないより食べる物があるだけマシって思って気にせず食べさせてます😂😂
量で言っても目安か
目安より少ないか
よく食べてくれたな、って日で目安よりちょっと多めぐらいだと思います🤔
ママリ
教えてくださりありがとうございます🥺❤️
目安量より大幅に増やさないようにしてみようと思ってます🌟