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サプリ・健康

先輩ママさんに出産後のサプリ等について質問です。産後に飲み始めたサ…

先輩ママさんに出産後のサプリ等について質問です。

産後に飲み始めたサプリ等はありますか？
何かメイン（カルシウム、亜鉛...）としたサプリを取り入れているとかありましたら教えて下さい☺️

コメント

さやえんどう

マルチビタミン飲んでます。
授乳で貧血になりそうなので鉄分、コロナ対策で亜鉛の入ってるものを選んでます。
あとは、免疫力と花粉症対策でビタミンDをプラスしてます。

🌻

ビタミンCと亜鉛は欠かさず飲んでます。鉄は身体に合わなくて
飲みたいけどーって感じです💦

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