さやえんどう
マルチビタミン飲んでます。
授乳で貧血になりそうなので鉄分、コロナ対策で亜鉛の入ってるものを選んでます。
あとは、免疫力と花粉症対策でビタミンDをプラスしてます。
🌻
ビタミンCと亜鉛は欠かさず飲んでます。鉄は身体に合わなくて
飲みたいけどーって感じです💦
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