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あーちゃん
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立ち仕事終わって家に帰ると必ず腰?背中?がものすごく痛くてまともに歩…

立ち仕事終わって家に帰ると必ず腰？背中？
がものすごく痛くてまともに歩けなくなる。
1時間くらい横になると歩けるようになるけど
それまで寝返りもキツイ😭
負荷がかかり過ぎなのかな？

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