沙奈ママ
毎日おつかれさまです。
私も寝不足で頭痛になったこともありますよ。産後もあります！偏頭痛持ちということもありますが、しょっちゅう頭痛いです。
頭痛つらいですよね…分かります！
授乳中でも飲める、痛み止めの薬を飲んだり、アイスノン使ったりしてました。私の場合はアイスノンすると、痛みが軽減されました。
あとは、子どもが寝てる時に一緒に寝る！！家事は最低限にして、あまり無理されず、休める時に休んでくださいね。
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