朝寝は、13時頃に起きて11時に寝る習慣です。昼寝は16時からします。
朝寝って何歳までしますか？
朝7：00に起きて 11：00に寝て 13:00頃おきます。
昼寝は、16：00からします。
- はじめてのママリ🔰(2歳0ヶ月)
コメント
kinoma
1歳2ヶ月くらいまで朝寝してました☺️
1歳くらいに一度試しに昼1回に変えたところ、3日くらい続けたところで夜泣きが始まったので、また1日2回に戻しました！
1歳3ヶ月で保育園行き始めたので、そこから午後1回のお昼寝になりました☺️
ちょうど1回か2回か迷う時期ですね😂
h☆
お昼寝16時は遅いですよ〜😳
11時にお昼ご飯食べて、その後お昼寝にした方が良さそうな気がします。
それか、10時頃に寝かして30分から1時間で起こして12時にお昼ご飯、その後お昼寝の方がいいかなーと思います。
1歳0ヶ月なのでまだ午前睡も
してもいいと思いますだいたい1歳半ぐらいで徐々になくしてました！
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はじめてのママリ🔰
16時遅いですよね😭
12時ご飯固定してたので、午前睡を短くしてみます😖- 10月13日
はじめてのママリ🔰
昼寝自体が1歳半位で無くなったので1歳過ぎには無かった気がします🤔
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😳
- 10月13日
な
上の子は1歳4ヶ月ぐらいまでしてました！
下の子は6:30起床
10:00から30〜40分朝寝して14:30にまた30〜40分昼寝してます〜！
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はじめてのママリ🔰
午前睡のじかんがながいので、短くしてみます！ありがとうございます😖
- 10月13日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね😖保育園行き出すと習慣ずいて1回になるんですかね💦
1歳だから2回だとなぁって考えてて😓
kinoma
私が読んだ本には、1歳から1歳半くらいは、1日1回から2回がお昼寝の目安と書いていたので、必ずしも1回とは限らない、微妙な時期だと思います🤔
うちの子は寝かしつけないと眠そうにもしないし寝ないので、自動的に午後の全員お昼寝1回のみになっちゃいました！