はじめてのママリ
食パン8枚切れ(きなこパンにする)
おやき 2枚
野菜スティック25〜50g
バナナ3分の1or小さめみかん1個
大体はこんな感じです🙈
はじめてのママリ🔰
食パン6枚切り 2/3枚
ヨーグルト 75g
バナナ 40g
ポテトサラダ 30g
量は大体ですが😅
🫶🏻
その頃は食パン6枚切り1枚、ヨーグルトやバナナ、豆腐ハンバーグと野菜スープって感じでした!
み
オートミール、ヨーグルト、バナナです!
りん
食パン6枚切り1枚、ヨーグルト、バナナ、スープ、野菜スティックか豆腐ハンバーグです!
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