はじめてのママリ🔰
私はコーヒー飲むとお腹壊すのかお通じでます😂
あと野菜をとにかく食べること、青汁、ヨーグルト、も効果ありました😳
ママリ🐟
市販薬ですかね？
ウィズワンは食物繊維＋センノシド（腸蠕動促進）配合なので当日ってより翌日にスッキリ出ます。
もう今すぐ小出しでも良いから！って事なら坐薬のレジカルボン坐薬が10分以内で出ますよ。（これは癖になりません）
もうお腹痛くなっても腸の中全部スッキリさせたい！だったらビューラックですね。
はじめてのママリ🔰
青汁ですかね。
お腹下ります🤣
ママリ
朝の白湯はいいですよ〜
あとダイエット目的で最近防風通聖散を飲んでますが、すっごく出ます!!
はじめてのママリ🔰
私は酸化マグネシウムが一番効きますが、それがだめなら、、、
食べ物だと、切り干し大根がよく効きます😂
米子🌾
私は牛乳コップ一杯朝に飲むと昼には出ます🥹！
あく
一応下剤の成分入ってるみたいなので要確認ですが、モリモリスリムは本当にすごいです🥺
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