食べることがストレス発散法だけど痩せられず、悪循環。どうしたらいいでしょうか。
皆さんのストレス発散法なんですか？
私はたべることです！
食べるから痩せられずそれがまたストレスで、、
の悪循環なのですが（ ; ; ）
どうしたらよいでしょう
- ななまま(9歳)
チョコレート
美味しいものを食べることです＼(^o^)／
Rmama❤︎
私も今食べることが唯一のストレス発散です！5キロキープ中ですが、、、もうすでに1キロプラスになりそうです😭😭😭
はるかさくら
まったく一緒です〜(´；ω；｀)
食べちゃいますよね…
全然痩せなくて辛いです(´；ω；｀)
旦那からは妊娠してんの？って( ºωº )ﾁｰﾝ…
デリカシーないわぁ
たろちゃんママ
皆が寝た頃 深夜のファミレスで一人スイーツパーティー(ドリンクバー付き)がストレス発散でした！
現在 妊娠中の入院中で、またいつ再開できるか😅
また、一人ファミレスしたいなぁ～！
うーちゃん
私も食べてばかりでなかなか痩せません。家にばかりいて育児以外のことがほとんどできないので、甘いものに手を出したり、冷蔵庫ばかりのぞいたりしてます。今は食べることがストレス解消になっています。
チーズコロッケ
私は歌うことが好きなので御近所迷惑にならない程度のウィスパーボイスで歌ってストレス発散しています(^^)
ななまま
やっぱり皆さん同じですね😭時間はあっても、子供がいるから自由はない、、だとついつい食べる事に意識が向いちゃいますよね😭なんとかしなきゃです😭👏👏
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