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ひでろー
ココロ・悩み

赤ちゃんに怒鳴ってしまい、イライラが収まらない。どうしたら怒らずにいられるか悩んでいます。

また赤ちゃんに怒鳴ってしまった…

双子の1人にミルクあげたら飲みながらそのまま寝たのでヨシヨシと思いながら二人目にとりかかろうとしたら、二人目が大泣き…こうなるとミルクもしばらく飲まなくなってしまいます。泣き声でせっかく寝ていたもう一人も目が覚め、一緒に号泣。
二人目の方に『何で!!?泣くことないじゃん!』と大声で怒鳴ってしまい、プレイマットをバンバン叩いてしまいました。いつも後悔と自己嫌悪になるくせに、同じ事を繰り返してしまいます。
どうしたら怒鳴らずにいられますか?どうしたらイライラが収まりますか?もう本当にしんどい、独身時代に戻りたい…

コメント

はじめてのママリ

1人の子供でもそうなるのに、双子ちゃんでまだ手のかかる7ヶ月の赤ちゃんなんて生かしてるだけで素晴らしいです😭👏
もうひたすら手抜きして何もしない日があっても仕方ないよねって心持ちでいる、、くらいですかね🥲
頼れるものには頼りまくってとにかく無理せず限界を感じたら多少なら泣いててもほかっておいて大丈夫です🙌
とにかくご自分を責めずに出来る限り楽してくださいね😭😭

  • ひでろー

    ひでろー

    頼れるものは頼りまくってるんですけどね…最近沸点が低くなったというか、すぐイライラしてしまいます。あたたかいコメントありがとうございます😭

    • 10月10日
さくら(^.^)

こんばんは🌠
わかります。ほんとしんどいですよね。泣いている姿みているとこっちが泣きたくなりますよね。むしろ泣いてました😅
今もそれなりに大変ですが、生後6〜9ヶ月あたりがしんどいピークだったと私は記憶しています。なんだか産後特有?のイライラもその時期まで続いていたのかな...😅

双子育児ほんと大変ですよね。イライラするし私も自己嫌悪になります。同じです🥲

2人を預ける、2人同時に他の人に見てもらうこと自体が大変ですが、とにかくまわりに頼って1人で出掛ける時間を作っていました。少し離れる時間があると、毎日の疲れやイライラなど多少は紛れていたと思います。

寒くなってきたので、身体大事にしてくださいね^_^

  • ひでろー

    ひでろー

    双子ママですね🥺毎日お疲れ様です!
    あたたかいありがとうございます😊体気をつけて頑張ります🫰

    • 10月11日