ココロ・悩み
動悸がして寝れない時はみなさんどうしてますか?😢今ソファに座ってテレ…
動悸がして寝れない時はみなさんどうしてますか？😢
今ソファに座ってテレビ観てますが、眠くないし横になると余計に動悸が気になるし、困ってます😣
- Riri(5歳10ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私は何回か深呼吸して、座りながら眠たくなるのをひたすら待ちました！
ストレス感じるとよくドキドキして寝れないことありました😭
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