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初めてのママリ🔰
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【妊娠中の外出制限で子供が夜中に覚醒するについて】妊娠中でなかなか…

【妊娠中の外出制限で子供が夜中に覚醒するについて】

妊娠中でなかなか外出もできなくて1歳半の子と旦那が休みの日以外は引きこもってしまっているせいか最近夜中覚醒します🤔🤔

起きてから2〜3時間は遊んでて寝たふりしても全然寝なくて朝方になってやっと寝るから起きるのも遅くなり生活リズムが乱れてしまいます
なのでどんなに朝方に寝ようが7時半には起こすようにしたりお風呂で遊んだり家で追いかけっこしたりしてますがそれでも覚醒は変わらず、、

やはり外で身体動かさないと体力有り余ってしまいますよね😭分かってても体調悪くてなかなか行けない😭

みなさんどうしてますか?

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