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ベスザムービー
妊娠・出産

寝る時の姿勢について心配ですか?横向きで寝るのが辛い場合、仰向けで寝るのは避けた方が良いですか?

妊娠9ヶ月で、仰向けで寝るのが一番楽なのですが、やっぱりやめといた方が良いんでしょうか?
寝る時には横向けに寝てますが、起きたら仰向けです。
大股開いてたり膝立ててたりしますが、仰向けで寝てたら、お腹はパッと見ぺったんこに見えます。赤ちゃん苦しいでしょうか😢
服を着てれば妊婦だとバレないぐらいお腹はあまり出ていなくて、元々狭いのに可哀想なのかな😞でも、横向け苦しいんです😭😭😭

コメント

つぶあん

お腹が出ないのはちゃんと腹筋があるからなので、出る出ないで赤ちゃんが苦しいとかは関係なくて、すくすく成長しています✨
リラックスして寝るのが一番です🙂
私の友達はうつ伏せで寝ていましたよ!笑
それでも元気な赤ちゃん産んでました!!大丈夫です🎶

  • ベスザムービー

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    そうなんですか?!腹筋があるからとは初耳でした!
    確かに私は筋肉質です。安心しました。
    仰向けでもリラックスできてればいいんですね♪気が晴れました。ありがとうございます😊

    • 9月30日
はじめてのママリ🔰

私も仰向けです💦
横向くとなぜかお腹が張ってくるので基本仰向けになってます( ; ; )

  • ベスザムービー

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    同じ方いて安心しましたー!
    仰向けが楽って聞いたことなかったので💦
    ありがとうございます♪

    • 9月30日
ママリ

自分自身がラクな体勢なら仰向け大丈夫ですよ😊
私も上の子の時仰向けが一番ラクで出産するまでずっと仰向けでした!助産師さんにも聞いたんですが、自分が苦しくないなら問題ないよ〜って言ってました!

  • ベスザムービー

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    さすがに臨月になったら苦しいのかななんて思ってましたが、出産まで仰向けの方もおられたんですね!!
    安心しました♪ありがとうございます😊

    • 9月30日