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みん
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【疲れすぎて寝れない時の対処法について】いつもお昼寝しっかりするの…

【疲れすぎて寝れない時の対処法について】

いつもお昼寝しっかりするのですが今日は上手くできず、いつもの就寝時間を大幅に過ぎていますが寝かしつけをしても寝ません😭
おそらく疲れすぎて寝れないのかなと思うのですが、こういう時どうされますか😭

ぐずったりはしないのですが、ななぜご機嫌状態で起きてます…。
昼寝以外はいつものルーティンと変わらないです。
合計で言うといつもより3時間くらい寝れてないです…😭

抱っこしても授乳しても元気!で困っています…😭
疲れすぎて寝ない時、なにかおすすめありましたら教えてください…😭

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