ココロ・悩み
産前の体型に戻るまでの期間どのくらいかかりましたか？産前のスカートやボトムスのチャックが閉まりません🥺
産前の体型に戻るまでの期間どのくらいかかりましたか？
産前のスカートやボトムスのチャックが閉まりません🥺
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
コメント
ままま
1ヶ月で体重は元に戻りました！
今はそこからまたちまちまダイエットして妊娠前より➖5キロです😊
はじめてのママリ🔰
1ヶ月で一応入りました！
でも引き締めたりして3ヶ月の今かなりスッキリしました✨
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はじめてのママリ🔰
1ヶ月で凄いです🥹
なかなか戻らなくて、私も産前の洋服着れるように頑張ります😣- 9月29日
はじめてのママリ🔰
すごいですね！
もう少しで1ヶ月になりますがなかなか落ちません🥲
どのようなダイエットされていますか？？参考に教えて欲しいです！
ままま
産後1ヶ月は完母だったからか、めちゃくちゃ食べてましたが勝手に痩せました！
産後1ヶ月過ぎてからは、骨盤矯正、ゆるい筋トレ、軽い食事制限で痩せれましたよ😊
はじめてのママリ🔰
なるほど☺️ありがとうございます！