コメント
華ちさ
インナーマッスルではないと思います。
ただ電気で直接筋肉を動かす物なので腹筋の変わりのイメージとかですかね？
エステサロンとかでも痩身してればしてるとおもいますよ！
♪おでん♪
EMSだと思います(๑′ᴗ‵๑)
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ななまま
そうでした😥笑
- 2月21日
みんきーなあおい
整骨院に行けば置いてある院もありますよ！
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ななまま
そうなんですね！それはいってみないとわからないですよね😭でも早速いってみます💓
- 2月21日
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みんきーなあおい
機械の種類によってはインナーも鍛えれる物ありますよ‼️HPとか調べると取り扱ってる所は載ってると思います^_^
- 2月21日
みぃ
EMSですよね？
筋肉を痛めると言うか
自分でもちゃんと鍛えたい筋肉の位置にやらないと意味無いので多少なりとも知識がないと難しいかと💧
痩身エステとかでやってもらえますよー
でも1回で変化がみえるわけではないので通うことを視野に入れた方が良いかと☜
華ちさ
エステもピンキリだとは思いますが、だいたいでもサロンだとEMSだけではなく他の物と併用が多いと思うので確かに高くはなるかもですね😣
電気屋さんとかにあるやつでもお店ほどの効果は期待できないとは思いますが、別に危険な物ではないとおもいますよ！
ななまま
そうなんですね！エステとなると結構お値段しそうですね😭