ぺ
まだ1ヶ月だと昼夜逆転は仕方ないと思います。
朝カーテンを開けて陽の光を入れるだけでも違うと思いますよ。
授乳間隔もまだまだバラバラだと思います。
ママリ
今はまだ昼夜関係ないので、そのままでいいと思います🙆♀️
どうしても今から習慣をつけておきたいって感じなら、朝になったらリビングに連れて行き、リビングの布団で寝かす…というのが良いかと☺️
今はまだ寝れる時に一緒に寝た方がいいと思います😊
3kidsma
寝ていてもカーテン開けて明るくするだけでも違うと思いますよ。
夜も寝る時間には部屋を暗くして寝るよーっていうのを教えてあげると少しずつ逆転もなおると思います。
1人目が逆転なかなか治らなくて辛かったです。
リンリン
まだ1ヶ月、逆転してるのはそこまで気にしなくていいのかなぁと思います、無理なく休息取って下さい😭
カーテンは遮光タイプですか??朝どうしても起きられなくても少し日が入るだけでも自分も赤ちゃんも日光は浴びれるので、工夫してみるといいかもしれないですね☺️
どうか気持ち安らかに赤ちゃんと向き合ってみて下さいね✨
退会ユーザー
とりあえず7時にはカーテンを開ける。
一人目なら15時以降は外に出なかったですね。
お風呂入る前にリビングは暗くして、お風呂出てからは暗い部屋で過ごす。
新生児期から心がけた方が良いことです😊
ダブルチーズにゃぁにゃぁ
私は寝る前まで電気つけて明るくして寝る前に電気消してってしてます！
コメント