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サプリ・健康

糖質制限って胃もたれやお腹が苦しいんですが普通ですか?

糖質制限って胃もたれやお腹が苦しいんですが普通ですか？

コメント

deleted user

糖質制限してましたけど、そんなことになったことないです😅
糖質を制限したことで胃もたれにはならないですかね。

  • deleted user

    退会ユーザー

    糖質制限したことによって、脂質が極端に増えたとかであれば可能性はありますが､､､。

    • 9月17日
  • ママ

    ママ

    そうなんですね。考えてみたらお腹が苦しいのはもしかしたら生理前だからかもしれないです…。
    空腹感って減りましたか？

    • 9月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    結局糖質制限すると、他のもの食べないとお腹も満足感も満たされないので､､､。体重は減りましたけどやめたらすぐリバウンドしました😭

    • 9月17日
  • ママ

    ママ

    ずっと主食を抜いて生きるのもできませんもんね…。
    リバウンド怖いですね…

    • 9月17日

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