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ママリ
妊娠・出産

妊娠中って午後の紅茶のレモンティーとかミルクティーは飲まない方がい…

妊娠中って午後の紅茶のレモンティーとかミルクティーは飲まない方がいいですかね？
カフェイン入ってますよね？

コメント

ママリ

全然飲んでましたよ！
飲みすぎなければいいかなぁ？と😅

みさ

気にする人は気にすると思いますが私は飲んでました！

はじめてのママリ🔰

どこまで厳格にカフェインを除くかは人それぞれです。
妊娠中のカフェイン摂取は1日200mg以内が推奨されているので、どうしても我慢できないならたまに飲むのは大丈夫だと思いますよ。

私も我慢できず、午後の紅茶のミルクティーをちょこちょこと飲んでいます☺️

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