コメント
ママリ
私も食べても食べても！って悩みでママリで相談したら、タンパク質が足りてないとお腹が減るそうですよ😄タンパク質意識してみて、ください🫡
ななみ
食パンは腹にはたまりません🥹笑
食パンよりも白米の方がたまるかと！笑
それにパン太ります🍞😂
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ぷにか
米炊かないとなくて待てませんでした🤣
無性にガーリックトースト食べたくて🥹
そっちは独り言です🤣笑- 9月13日
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ななみ
ああ、なるほど
それだと仕方ないですね🥹笑
言われるとなんだか私も食べたくなって、、笑- 9月13日
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ぷにか
前なら2枚食べたらお腹いっぱいだったのに妊婦恐ろしいです🤣
言われると食べたくなりますよね🥹笑- 9月13日
ぷにか
たんぱく質ちゃんと取ってるのにまだ足りないんですかねー🥹
ママリさんは増やしたら改善されましたか？
ママリ
私はキャベツ、にんじん、きのこ、ベーコン、玉ねぎ、大豆でミネストローネスープを作ってお腹が減ったら食べてました🙂あとは鍋ですね😄キャベツやきのこ多めで豆腐やお肉も入れてお腹いっぱい食べても罪悪感も少ないし、便で出るので一石二鳥です😂
ぷにか
えっと、食べてるんです🤣笑
きっとママリさんはそれで改善されたんですね😊
ママリ
食べてましたね😂
夜に炭水化物はとらないようにしてるのと、間食に野菜スープだと太りにくいですね。焼き芋凍らせたやつは満足しました🤗
ぷにか
炭水化物取らないように出来るの凄いです🙂
食べたい物食べれるまで落ち着かないのでもう諦めます🤣