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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

正産期突入して雑巾がけを始めたんですけど体制って、四つん這い?でいい…

正産期突入して雑巾がけを始めたんですけど
体制って、四つん這い？でいいんですかね、、？

コメント

はじめてのママリ🔰

合ってます！猫みたいに
ひたすらガーガーっと雑巾掛けしました！！
股関節を動かすイメージです！！

膝がお腹にガンガン当たらないように
気をつけてくださいね😉

ななみ

はい！四つん這いです！

私1人目の時ガッツリ雑巾掛けしたりしてましたが
2人目でちゃんと調べてみると
四つん這いの体勢がいいってなってました！笑
　
腰を左右に振るのがいいみたいです！

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