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11ヶ月の娘がいます寝る時は必ず指をカミカミしながらでないと寝てくれ…

11ヶ月の娘がいます
寝る時は必ず指をカミカミしながらでないと寝てくれません
歯も生えてるしめちゃくちゃ痛い、
しかも1歳になったら園に預けるつもりでその噛みグセを治さないといけないと思うのですが何かいい方法はありますか?

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